コンパクトホットプレートでつくる

はまぐりとかぶと塩レモンの酒蒸し鍋

材料

具材(2人分)

はまぐり
12個
かぶ
1個
鱈 (切り身)
200g
長ねぎ
1本
塩レモン
4〜5枚
★水
700〜800ml
★酒
大さじ3
★白だし醤油
大さじ3
★昆布
10g

タレ

醤油
100ml
黒酢
50ml
みりん
15ml
長ねぎ(みじん切り)
1/2本分
鰹節
適量

作り方

【下準備】
・はまぐりは砂抜きしておく。
・かぶは6等分のくし形切りにする。
・鱈はひと口大に切る。
・長ねぎは厚めの斜め切りにする。
・タレは材料を混ぜ合わせておく。
  1. コンパクトホットプレート(セラミックコート鍋)に★を入れ、30分ほど置いて昆布をふやかす。
  2. ①を[HI]で加熱し、沸騰直前で[OFF]にして昆布を取り出す。
  3. ②にはまぐり、かぶ、鱈を加えて[MED]で加熱し、はまぐりが開いたらフタを取って灰汁を取り除く。食べる直前になったら長ネギと塩レモンをのせ、[LOW]に落とす。
  4. お好みでタレをつけていただく。

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