コンパクトホットプレートでつくる

蒸ししゃぶしゃぶ

材料

具材(2~3人分)

豚ロース薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)
200g
大根
1/2本
人参
1本
長ねぎ
1本
水菜
2株
しょうが
1片分
塩こしょう
適量
大さじ2
いりごま
適量
小ねぎ(小口切り)
適量

ピリ辛ごまだれ

練りごま、砂糖、醤油、酢
各大さじ4
味噌、マヨネーズ、ごま油
各大さじ2
豆板醤
お好みで

作り方


  1. 大根、人参、生姜は千切りにする。長ねぎは斜め薄切りにする。水菜は5cm長さに切る。
  2. 大根をスチーマー全体に平らになるように広げる。残りの野菜を入れ、全体に塩こしょうをふる。 豚肉を広げてのせ、酒をふる。
  3. コンパクトホットプレートにセラミックコート鍋をセットし、水1,000ml(分量外)を入れて[HI]で加熱する。
  4. 沸騰したらスチーマーをセットし、フタをして[HI]で8分蒸す。
  5. 豚肉に火が通ったら、いりごまと小ねぎを散らす。
  6. ピリ辛ごまだれの材料を混ぜ合わせ、つけて食べる。

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