コンパクトホットプレートでつくる

【宮城県】仙台マーボー焼きそば

材料

具材(2~3人分)

焼きそば用中華麺
2~3玉
絹豆腐
1丁
豚挽き肉
150g
トマト
1個
なす
1本
長ねぎ
1/3本
しょうが
1片

調味料

★豆板醤
大さじ1/2~1
★甜麵醬
大さじ1
★豆鼓醬
小さじ1
☆水
150ml
☆醤油
大さじ1
☆鶏ガラスープの素
大さじ1/2
ごま油
適量
水溶き片栗粉
適量
サラダ油
適量
ラー油
お好みで
花椒
お好みで

作り方

【下準備】
豆腐はさいの目切りにし、電子レンジ(600W)で1~2分加熱する。
長ねぎとしょうがはみじん切り、トマトはざく切り、なすは一口大に切る。
  1. 平面プレートにごま油をひいて[MED]で熱し、しょうがを入れて香りが立ったらひき肉を加えて炒める。
  2. 肉の色が変わったら★を入れてよく炒め、なすを入れて油がなじむまで炒める。
  3. ☆を入れて煮立ったら豆腐、トマト、長ねぎを入れて3分ほど煮込む。
    水溶き片栗粉をいれてとろみがついたら一度取り出す。
  4. キッチンペーパーでプレートを拭き、サラダ油をひいて[HI]で熱して麺をほぐし入れ、こんがりするまで焼く。
  5. ④の上に取り出した③をかけ、お好みでラー油と花椒をかける。

宮城県のご当地レシピ

仕上げのラー油と花椒はたっぷりがおすすめ! 痺れる辛さの餡とカリカリ麺がクセになる! (youko8259さん)

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