ガラスエアフライヤーでつくる

スペアリブとオレンジのグリル

材料

具材(約2~3人分)

豚スペアリブ肉
4〜5本(300g)
★オレンジ
1/2個
★マーマレード
大さじ3
★醤油
大さじ4
★蜂蜜
大さじ2

トッピング

ハーブ(ローズマリーなど)
適量

作り方

  1. オレンジはスライスし、スペアリブは表面にフォークで数カ所穴をあけ、保存袋に★を入れてもみ込む。冷蔵庫で最低1時間寝かせる。
  2. ガラスバスケットに①を入れて本体にセットし、メニュー「肉」(180℃ / 25分)を選択してスタートボタンを押す。
  3. 調理が完了したらガラスバスケットを引き出し、スペアリブとオレンジをトングなどで皿に盛り付け、ハーブを添える。

ポイント

時間があれば、冷蔵庫で一晩漬け込むとさらにおいしくなります。

レシピTOPへ戻る 関連レシピ一覧をみる