マルチ圧力クッカーでつくる

豚バラのレモンマスタードさっぱり煮込み

材料

具材(2人分)

豚バラ肉(ブロック)
400~500g
塩こしょう
適量
玉ねぎ
1個
にんにく
2かけ
レモン
1個
(A)白ワイン
100ml
(A)水
100ml
(A)粒マスタード
大さじ2
(A)コンソメ(顆粒)
小さじ1
(A)塩
小さじ1/4
クレソン、イタリアンパセリ
お好みで

作り方

【下準備】
・豚バラ肉(ブロック)を食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふる。
・玉ねぎを縦半分に切り、繊維にそって6mm程度の薄切にする。
・にんにくとレモンは薄切りにする。
・(A)をボウルに入れ混ぜ合わせる。
  1. フライパンに豚バラ肉(ブロック)を、脂身を下に並べ、中火で全面をこんがりと焼く。
  2. ①の豚バラ肉(ブロック)をマルチ圧力クッカーの内なべに敷き詰める。 にんにく、玉ねぎを乗せ、レモンを上に並べ入れ、(A)を加える。
  3. 本体に内なべをセットしてフタを閉めて、マルチ圧力クッカー[煮込み]ボタンを押してスタートする。圧力が終わり、圧力表示ピンが下がったら、お皿に盛り付ける。クレソン、イタリアンパセリをお好みで飾る。

ポイント

豚バラ肉を全面しっかり焼き、余分な脂を落とし、旨味を閉じ込めます。

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