スチーム&ベイクトースターでつくる

かぼちゃとベーコンの和風キッシュ

材料

具材(2人分)

かぼちゃ
正味200g
ベーコン(ハーフ)
1パック(4枚)
2個
ピザ用チーズ
適量
(A)薄力粉
大さじ4
(A)めんつゆ(3倍濃縮)、マヨネーズ
各大さじ2

作り方

  1. かぼちゃは5mm幅に切る。ベーコン(ハーフ)は短冊切りにする。卵は溶いて(A)と合わせておく。
  2. 耐熱容器に、かぼちゃ→ベーコン→かぼちゃ→ベーコンの順に重ね、卵液を流し入れてピザ用チーズを散らす。
  3. スチーム&ベイクトースターの網の上に乗せ、コンベクションモード/230℃/20分ほど焼く。

POINT

・かぼちゃの皮は、お好みで♪
・容器にくっつきやすいので、アルミホイルを敷くか、オイルを薄く塗ってあげると◎
・めんつゆ2倍濃縮の場合は大さじ3、4倍濃縮の場合は大さじ1.5。
・甘めが苦手な方は、めんつゆを白だしに変えても♪

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