デイリー圧力クッカーでつくる

鶏手羽とれんこんのスパイススープカレー

材料

具材(4人分)

鶏手羽元
7本
小さじ1/2
れんこん
1節(150g)
★ 水
300ml
★ ウスターソース
大さじ1
★ カレー粉
小さじ2
★ 塩
小さじ1/2
オクラ
3本
プチトマト
3個
ゆで卵
2個

作り方

【下準備】
鶏手羽元に塩をふる。
れんこんは大きめの乱切りにする。
オクラは塩もみしてガクを取り、縦半分に切って電子レンジ(600Wで約30秒)で加熱する。
プチトマトはヘタを取る。
ゆで卵は半分に切る。
  1. 内なべに下準備した鶏手羽元、れんこん、★を入れて混ぜる。本体にセットし、フタを閉めて圧力切替弁が「密閉」になっていることを確認する。
  2. 楽々メニューの[カレー]を選択してスタートする。加圧後は自然減圧(圧力表示ピンが下がるまで待つ)。
  3. フタを開けて器に盛り、オクラ、プチトマト、ゆで卵を添える。

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