デイリー圧力クッカーでつくる
鶏手羽とれんこんのスパイススープカレー
材料
具材(4人分)
- 鶏手羽元
- 7本
- 塩
- 小さじ1/2
- れんこん
- 1節(150g)
- ★ 水
- 300ml
- ★ ウスターソース
- 大さじ1
- ★ カレー粉
- 小さじ2
- ★ 塩
- 小さじ1/2
- オクラ
- 3本
- プチトマト
- 3個
- ゆで卵
- 2個
作り方
【下準備】
鶏手羽元に塩をふる。
れんこんは大きめの乱切りにする。
オクラは塩もみしてガクを取り、縦半分に切って電子レンジ(600Wで約30秒)で加熱する。
プチトマトはヘタを取る。
ゆで卵は半分に切る。
鶏手羽元に塩をふる。
れんこんは大きめの乱切りにする。
オクラは塩もみしてガクを取り、縦半分に切って電子レンジ(600Wで約30秒)で加熱する。
プチトマトはヘタを取る。
ゆで卵は半分に切る。
- 内なべに下準備した鶏手羽元、れんこん、★を入れて混ぜる。本体にセットし、フタを閉めて圧力切替弁が「密閉」になっていることを確認する。
- 楽々メニューの[カレー]を選択してスタートする。加圧後は自然減圧(圧力表示ピンが下がるまで待つ)。
- フタを開けて器に盛り、オクラ、プチトマト、ゆで卵を添える。